Импровизация в современном танце

Упражнения, принципы, методы обучения

Об импровизации в танце

Импровизация - это процесс «сотворения» нового движения, которое рождается в моменте «здесь и сейчас». Это действительно сложный процесс глубокого исследования возможностей своего тела в движении, который сопровождается поисками новых форм и качества движения. Это работа с различными образами, которые провоцируют тело на поиск, это переход сознания танцора из одного состояния в другое, который меняет качество движения.

Идеи по импровизации

  • Движение с остановками (напряжение - разрядка, остановка и уход, повороты, не забывать о дыхании) (Improvisation workshop by NDT dancers Luca Tessarini and Nicole Ishimaru - ABN AMRO x NDT)
  • Смена объема движения, ритма, динамики. Танец на контрастах.
Импровизация для детей от 3-х лет
Упражнения по импровизации для детей

  • Движение за пальцем. Он исследует пространство.
  • "Рисование частью тела" пальцем, рукой, ногой, носом и т.д. своего имени, предмета и т.д. или любого заданного слова с изменением амплитуды, плоскости, скорости. Образы придумывать: птицы, насекомые, секрет (прячем в ладошках и двигаемся в характере спрятанного).
Импровизация для танцоров
Упражнения по импровизации для танцоров

  • «Следуй за мной». Один из танцоров выполняет произвольные движения, а остальные повторяют. Затем ведущий меняется. Желательно, чтобы в роли «модели для подражания» попробовали себя все участники тренировки.
  • «Станцуй свое имя». Попробуйте под музыку «написать» движениями свое имя. Задействуйте в этом необычном танце все части тела.
  • "Нахождение в комнате" - стены, стулья, ступеньки, хождения, повороты, остановки.