Close
Связь с нами
Ответим на все вопросы!
Запись на занятия.
Предложения по выступлениям и соревнованиям.
WhatsApp
Viber
Mail

Базовые элементы HIP-HOP

Образцовый коллектив Танцевально-спортивный клуб АЯКС #RedPAntherscrew

Базовые элементы в стиле Hip-Hop

Изучение базы. 16 начальных движений
У каждого танца в основе лежат базовые элементы, на которых он строится. То же касается и Hip-Hop
После того, как ученик уловил примерный характер движений и понял, что у него и как шевелится — начинаем знакомить его с базой.
Важно. Второй и третий этап происходят одновременно.
Берём на каждом занятии 2-3 новых движения. Разбираем. Добавляем руки.
В конце — фристайл, для закрепления всего материала.
Таким образом мы и повторяем и закрепляем старый материал и накладываем на него новый, что позволяет ученику накапливать знания, а не учить новое каждый раз и забывать. Каждый ученик должен знать базу.
Вот 16 базовых движений и их вариации на основе которых можно сделать комбинацию:
1.Steve Martin 2.Running man 3.Kick 4.Roger Rabbit 5.Alf (March Step) 6.Kriss Kross 7.ShamRock 8.PartyDuke 9.Monestery 10.Bart Simpson 11.Bobby Brown
12.Happy Feet 13.Sponge Bob 14.PartyMachine 15. Atl Stomp 16. Reebok
Базовые хип-хоп элементы
Old school (1979 – 1990) Базовые хип-хоп элементы старой школы
  • Basic Bounce Combo
  • Two step [Ту степ] — два шага или шаг, приставка. Самое простое движение, которое встречается во многих танцах Хип-Хоп. «Раз» — шаг в сторону РН. «Два» — вторая нога подставляется к РН. Движение повторяется с другой ноги. Шаг подставка в сторону, вперед, в диагональ, возврат зацикливаем.
  • Step slide, slide step, Glide, Circle Glide / Turn Glide
  • March step c перемещением. Совмещение с киком - кик - поднять колено - подставка с разворотом тела . Обязательна акцентированная прокачка. Поднимаем колено и отскок назад, без замаха, подъем ноги от икроножной мышцы.
  • Criss cross шаг на подъеме с прыжком, крест - исходная, добавляем поясницу по сторонам, колени согнуты. Добавлять диафрагму и несложные руки. Не напрягать шею и спину!
  • Criss Cross вариации
  • Humpty Dance [Хампти дэнс] — танец «шалтай». В этом танце главным становится «Кач» тазового пояса. Танец исполняется во второй широкой позиции и колени должны быть всегда присогнуты. Исходное положение II свободная позиция ног. «И Раз» — крис кросс. «И» — тазовая часть ног отводится слегка назад. «Два» — Так с акцентом подается вперед . «И Три», «И Четыре» — повторяется «И Два». Можно добавить руки, как на видео ниже или придумать что-то свое.
  • Kick it [Кик ит] с англ. пни его. Kick [Кик] — одно из самых распространенных движений в современном танце. Простой пинок в воздух. При исполнении необходимо помнить про Грув (Кач). Исходное положение: I параллельная позиция ног. «И» — kick [кик] или пинок правой ногой вперед. Движение напоминает удар по мячу в футболе. Корпус делает «кач» вперед. «Раз» — правая нога возвращается в исходное положение. Левая нога делает замах назад. Корпус слегка откидывается назад. «И» — левая нога делает kick [кик] вперед. «Кач» вперед. «Два» — аналогично движению на «Раз», только с противоположной ноги. На следующий такт движение повторяется. Kick, Kick + Back jump
  • Kick and slide [Кик энд слайд] с англ. пинок и скольжение. Одной ногой делается пинок, а затем другой делается скольжение.
  • Kick & Step - Kick Cross Step
  • Kick ball change -удар ногой, ставим на полупалец и переступ назад, кик степ степ. На И замах, на раз кач наверх, на И замах, на 2 степ назад и разгиб наверх. Руки работают в противоход. Назад и в сторону, назад со скруткой в бёдрах, вперед, назад с разворотом и в сторону, вперёд и вперёд накрест. Kick out - нога согнута в сторону, кик, смена ноги в сторону.
  • Party Duke + вариации - отведение ноги в сторону.
  • Cabbage patch [Кэбедж патч] — с английского переводится как «Капустная грядка». Название произошло от популярной в 80-90х годах игрушки «Cabbage Patch Kids». Обычно исполняется комично. Часто сопровождается смешными «гримасами». Исходное положение — свободное. Руки двигаются в плоскости параллельной полу. Начиная от груди описывают окружность. Во время исполнения плечи поднимаются. В ногах могут использоваться любые шаги.
  • Smurf [Смурф] — движение названное в честь мульт персонажей. Колени делают «кач» с акцентом вниз, корпус и голова с акцентом вперед. Руки по очереди выдвигаются вперед, как в плавании. Исходное положение — свободное.»Раз» — одна рука начинает «выплывать» вперед по небольшой дуге. В ногах, корпусе и голове начинается «кач».
  • Prep (Pretty Boys)
  • The wop
  • Reebok - кач вверх с плечом и рукой ( на плече и в кулаке, как бы тянем за одежду), вариации двойной и со степом, с прыжками.
  • FILA
  • Happy Feat
  • Spongebob - колено к плечу, прыжок, выпрямление ноги в сторону на весу
  • The charleston
Middle school (1990-2000) Базовые хип-хоп элементы средней школы
New school (2000 …) Базовые хип-хоп элементы новой школы
Хип-хоп элементы разные
Хип-хоп элементы на изоляции, волны, грув


Хип-хоп элементы со степами, твистами, киками


Хип-хоп элементы тематические




Хип-хоп элементы креативные

Хип-хоп в партере и варианты смены уровней
4 уровня: на корточках, в упоре лежа, на ягодицах, на спине

10 базовых вариантов захода в партер. Go downs

1. Squad
2. Drop
3. Spin Drop
4. Kick Drop
5. Слайд на ноге
6. Заход на 6 step
7. L 4 Entry
8. Дельфин
9. Отъезд на 5 точке
10.Squad+простейщий freeze

Варианты захода в партер

Элементы в партере

Комбинации в партере

Видеоматериалы с основными элементами HIP HOP