Хип-хоп соло импровизация

1. Bounce (кач): 1. Кач вниз на целый счет, 2. Кач наверх, 3. Прыжковый, 4. Соскок.

2. Groove (работа корпуса): 1. наклон корпуса на 45 градусов вперед и назад, 2. в диагонали; 3. кач головой, 4. кач дуга, 5. кач бедрами, 6. диагональный кач, 7. кач кольцо, 8. кач волна, 9. кач шейк.

3. Изолированная работа частей тела. 1. Голова, плечи, 2. руки (пальцы, кисть, локоть), 3. грудная клетка (диафрагма), 4. бедра, 5. ноги (колени, стопы).

4. Шаги - свободное перемещение. 1. Шаги в стороны, вперед, назад; 2. в диагонали; 3. в крест; 4. в ромб; 5. в квадрат; 6. приклеенная нога; 7. двойной шаг, 8. па де буре, 9. Прыжки; 10. глайды, слайды, 11. пятка-носок.

5. Концепты рук: 1. руки-ножи 2. кнопки 3. Toy-man 4.Шива 5.Макарена 6.палка 7. коробка 8. художник 9. лента 10. мухи 11. мытье 12. тряпки 13. липучка
14. подносы 15.обруч 16. мяч 17. меч 18. круги 19. змеи 20.магический шар 21.защита 22. экраны (стены) 23. окна 24. двери 25. глазок (подзорная труба, бинокль) 26. кольца 27. драки 28. жесты 29. когти 30.без костей 31.кулаки 32.открытые пальцы 33.собранные пальцы 34. указательные пальцы 35.пальцы шаолинь 36.манипуляция 37.мим 38.дирижер 39. рычаг 40. Рукав. 41. Разведение

6. Базовые элементы: 1.Steve Martin 2.Running man 3.Kick 4.Roger Rabbit 5.Alf (March Step) 6.Kriss Kross 7.ShamRock 8.PartyDuke 9.Monestery 10.Bart Simpson 11.Bobby Brown 12.Happy Feet 13.Sponge Bob 14.PartyMachine 15. Atl Stomp 16. Reebok 17. James brown 18. Robocop 19. Cabbage patch 20.Charleston 21. Shamrock 22. Roger Rabbit 23. Janet Jackson 24. Buttlerfly 25. TLC 26. Wu chung 27. Indian step 28. V-step 29. Atlanta stomp 30. Heel-toe 31. Roof Top ...

7. Поток (flow): 1. Состояние водоросли в воде, 2. Петли 3. Tracing (скольжение по телу) 4. Большая волна (тянемся за выбранной частью тела) 5. Вокруг выбранного зафиксированного центра.

8. Работа ногами (footwork). 7 граней стопы: полная стопа, пятка, полупалец, носок, внешнее, внутреннее ребро, подъем.

9. Использование техник: 1. Инерция - от одной части тела к другой (action-reaction). Делается через паузу по очереди с передачей движения. Контактная и бесконтактная. 2. Изоляция - работа одной частью тела. 3. Механизм - работа 2-х изолированных частей тела одновременно. 4. Манипуляция - "Захват одной частью тела другую". Делается сплошным движением. Контактная и бесконтактная. 5.Эхо

10. Waving (Волны). 1.Snaking (змея) 2. Hand flow (стиль (ликвид)) 3. Roll wave 4. Bounce wave 5.Tick wave 6. Arm wave 7. Wavetracing 8. Body wave 9. Follow wave.

11. Popping - части тела для Pop (трицепс, кисть, шея, грудь, верх спины(крылья), верхняя часть кора, пресс, бедро (легкий сгиб ноги)).

12. Tutting (танец руками).

13. Robot : 1. Корпус 2. Руки, кисти 3. Голова 4. Ноги 5. Шаги

14. Slow Motion

15. Gliding

16. Образ: 1. Животное, фантастическое существо (1. Кошка 2. Змея) 2. Профессия, герой (1. Художник 2. Дирижер 3. Баскетболист 4. Супермэн 5. Грабитель 6. Солдат 7. Доктор) 3. Состояние (1. Позирования 2. Лазеры 3. Толпа 4. Ветер 5. Спираль ) 4. Предмет (1. Зеркало 2. Холодильник 3. Шкаф 4.Часы)

17. Акробатические элементы, трюки: 1. Кувырки, 2. Перекаты, 3. Рондат 4. Колесо, 5. Падения, 6. Стойки, 7. Разного рода прыжки 8.Гибкость и баланс. 9. Растяжка, батманы.

1. По принципу движения: импакт (удар), 2.Импульс (акцент на начальный рывок) -двойной -рваный.

2. По состоянию: 1. мяч 2. вода 3. ветер 4. Камень

3. По направлениям: 8 сторон зала, горизонтальная и фронтальная плоскости, вращения на 360 градусов.

4. По уровням: 1. Верхний 2. Средний (на согнутых ногах) 3. Нижний (корты, упор лёжа, колени, попа) 4. Лёжа.

5. По силе: Сила - 1. Расслабленная. (Не путаем с ленивой! Именно расслабленная) 2. Нормальная (обычная) 3. Сильная сила (100% мощи).

6. По скорости: 1. Нулевая (замедленно) 2. «В клэп» или на каждый второй счёт 3. Обычная (раз-два) 4. Быстрая или «16 долей» (раз, и, два, и, три, и,…).

7. Принципы движения и остановки: 1. Flow - поток - равномерное движение с постоянной скоростью из волны или движения. 2. Dime stop - чёткая остановка движения с напряжением мышц и удержанием этого напряжения. 3. Pop ( hit) - мышечный удар 4. Explosion - взрыв - ускорение и замедление движения. 5. Start / stop - pop в начале движения с заданным направлением и резкий стоп в конце. 6. Double dime stop - остановка с отражением. 7. Gradient - движение с регулировкой скоростей, ускорения и замедления. 8. Pixel / strobing- небольшая и частая остановка движений. 9. Teleport - резкая смена позиции 10. Ticking - совмещение pop и pixels.

1. Использование пространства вокруг (сфера, направления, перемещения, баз.элементы в сфере)

2. Техника исполнения. Базовые элементы. Идентичность стилю.

3. Музыкальность – базовый и синкопированный счет, интерпретация.

4. Эмоциональность – энергетическая подача, раскрытие образа, взгляд, акцентирование внимания